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aus dem Fitness-Blog
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HIGH PROTEIN LINSENAUFSTRICH MIT BROT
Dieser orientalisch inspirierte High Protein Linsenaufstrich wird aus roten Linsen, Zwiebeln, Knoblauch, Kreuzkümmelund Koriander zubereitet und ist vollständig vegan. Durch die Zugabe von frischer Petersilie
Fitklusiv
16. März 2023
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High Protein Panna Cotta
126 Kcal | 12.8g Protein | 18.8g Kohlenhydrate | 1g Fett Zutaten für 4 Portionen: 2 EL warmes Wasser 0.75 tsp Gelatine in Pulverform 125
Fitklusiv
11. Juli 2023
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PROTEIN SÜSSKARTOFFEL SCHOKO-BROWNIES
Nährwerte bei 12 Stück: 13g Kohlenhydrate7.3g Eiweiß5g Fett130 kcal Zutaten: 1 Süßkartoffel (ca. 350 Gramm)100 g Dinkelmehl oder gemahlene Haferlfocken (Haferflocken in einem Mixer fein mahlen)40 g Mandelmehl alternativ: Gemahlene Nüsse50 g Whats Protein Sunny
Fitklusiv
5. Oktober 2022