Flexibel trainieren
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Vorteile
1
Großer
Großer
Fitnessbereich
Cardiopark
Freihantelbereich
Functionalarea
Ladies Area
Freihantelbereich
Functionalarea
Ladies Area
2
Über 100
Über 100
Livekurse
Zumba
Bauch Beine Po
Rückenfit
Yoga
Bauch Beine Po
Rückenfit
Yoga
3
Wellness
Wellness
Massagen
Hydrajet Massageliege
inkl. Collagenlichttherapie
fördert die Durchblutung
lockert Verspannungen
inkl. Collagenlichttherapie
fördert die Durchblutung
lockert Verspannungen
4
Persönliche
Persönliche
Betreuung
Individuelle Trainingsplanerstellung
Speziell angepasste Anamnese
inkl. Körperfettmessung
Ausgebildetes Personal
regelmäßige Überarbeitungstermine
Speziell angepasste Anamnese
inkl. Körperfettmessung
Ausgebildetes Personal
regelmäßige Überarbeitungstermine
5
Vibrations
Vibrations
training
Stärkung der Muskulatur
Lockerung und Entspannung
Dehnfähigkeit und Flexibilität
Anregung des Stoffwechsels
Lockerung und Entspannung
Dehnfähigkeit und Flexibilität
Anregung des Stoffwechsels
6
Ernährungs-
Ernährungs-
Beratung
Analyse der Essgewohnheiten
Aufklärungsarbeit zu
gesunder Ernährung
Kalorienbedarf berechnen
vegetarische und vegane Optionen
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Und viele weitere Vorteile, die je
Studio variieren.
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